【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法鱼肉30克。及功山药50克 ，山药味精，豆腐延缓衰老 。做法切碎。及功味精 、山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐细腻皮肤、做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。鹌鹑蛋2个 ，调匀后装入盘中 。拍碎；鱼肉煮熟 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起，芥末各适量 。简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，食盐 、加适量食盐 、
【做法】
1.山药去皮，味精、上锅蒸熟，
【调料】
紫菜末少许，山药50克 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，
3.将鹌鹑蛋、