南瓜切成2半，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜放入花生、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣红枣4粒、南瓜花生米20粒、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　原料  ：小南瓜1/2个 、南瓜枸杞15粒、花生红枣红枣 、南瓜枸杞 ，花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

大火煮滚后，

　　3 、

　　2  、

　　4 、