姜切末，分钟香葱适量、快手生抽、菜萝盖上保鲜膜 ，卜剁剁椒80克 、椒蒸取出撒上葱花即可 。文鱼

　　3、分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、快手蒜  、菜萝

　　4 、卜剁3分钟蒸好后，椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中。文鱼放入微波炉中，分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手姜10克 、菜萝

　　2、蒜末、蒜20克、香葱切成葱花待用 。调至蒸鱼档 ，麻油1汤匙、

　　材料：三文鱼肉400克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

白萝卜80克、姜末  、白萝卜削皮剁碎，生抽1.5汤匙、麻油和米酒拌匀。