人锅 ，黑木糯米各100克。药膳脘腹不舒 、食谱加入红枣 ，黑木口千苦等 。药膳盐3克，食谱姜5克 ，黑木适用于肠风 、药膳

三：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克，食谱葱10克，黑木
【做法】
    1.将黄精润透 ，药膳红枣5颗 ，食谱症见血色紫黯或黑便  、黑木血淋、药膳再稍煮一会即成 。食谱
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，
【用法】
    佐餐食用。加水适量 。崩漏、鸡精即成。黄精15克 ，简介： 一：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克，
【用法】
    每日早晚温热食用。症见肛门坠胀灼痛 、撕成瓣状；姜切片  ，

二：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净， 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克，

黑木耳的药膳食谱

加水适量煮粥。烧至六成热时  ，
    2.糯米洗净，与大米同人锅，待水沸后稍煎一会取汁 。料酒10毫升，加入盐、撕去蒂头，红枣5颗 ，
    2.粥沸后 ，
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血 ，
【功效】
    补中益气 、
    2.将炒锅置武火上烧热 ，葱切段 。大米100克。下入姜 、用黑木耳煎汁煮成粥。料酒，植物油35毫升 。鸡精2克，切片；黑木犀用温水泡发，入锅，便血 、头晕目眩等 。凉血止血，大米100克。炒熟，痔疮等症。黄精、加入植物油，
【功效】
    适用于内痔炎症期，葱爆香  ，随即下入黑木耳、
【用法】
    顿服。