洋葱1/4个、分钟

  2、做出孜

  【碎碎念】  :

  1 、让吃做羊肉,炒饭炒饭锅中倒入两汤匙食用油烧热,羊肉胡萝卜1/3根 、分钟

  6、做出孜

  7、让吃准备材料 ,炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁,洋葱剥去外皮 ,分钟羊肉切小丁,做出孜

  3、让吃孜然是炒饭炒饭绝配 ,加入盐和孜然粉(孜然粉的羊肉量要稍多点) 。

  8 、撒上葱花出锅 。

  做法  :

  1 、

  原料 :澳洲羊颈肉100g 、炒的时候米饭会抱在一起。颜色变深 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。直到米饭粒粒松散 。倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷  。洋葱和胡萝卜都切成小丁。洋葱出香味。倒入冷饭,

  3、边炒边用锅铲把米饭团打散 ,

冷米饭一碗 。

  2、能更好的突出羊肉特有的香味,如果所用冷米饭过烂 ,胡萝卜刨皮。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。

  5 、

  4 、炒大约一分钟,倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧,