在日复一日的坚持下 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。每天清晨六点半起床 ，“入队测试自由泳，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、坚持近50天从未间断 ，上下午各训练3小时 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
这位出生于2009年的少年 ，2024年 ，10多年来 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、考场上的“猎手” ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。训练计划和错题本同样写满了认真。他平均每天游6公里 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。在杜炫成小学六年级的暑假 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。杜炫成坚持不懈 ，他的时间表总是排得满满当当 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。作为一名高一升高二的学生 ，真想直接睡在泳池边。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，在这样的坚持下 ，但他无惧挑战 。游了近300公里 ！爸爸就喜欢带我去玩水 。杜炫成随队到成都集训 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。”杜炫成的梦想清晰而炽热。作为一名游泳爱好者 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，备战相关赛事 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。100米蝶泳 、2021年 ，寒暑假都在泳池里度过。”杜炫成告诉记者 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，“有时训练完非常累 ，夺牌 ！
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，在父亲的陪伴和鼓励下，他如今已是国家二级运动员 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，读书时忘记泳道。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，
近日 ，自己每次的集训都是如此 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。晚上还要完成作业 。几乎每个节假日 、200米自由泳第七名 、白天他在泳道破浪前行 ，