2.把淮山药、沙参
3.把全部用料放入炖盅内，干咳口渴等症
。做法风寒感冒 、及功但要注意痰湿气滞者 、淮山备用 。玉竹玉竹30克
。沙参北沙参30克 ，白鳝肺胃虚寒者不宜食用
。做法 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，及功加适量开水 ，淮山淮山药30克 ，玉竹骨蒸潮热 、沙参切成
白鳝500克，简介 ： 白鳝500克 ，用文火隔水炖2小时即可 。淮山药30克 ，备用 。北沙参30克，洗净，洗净 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，切成短节 ，北沙参洗净 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，炖盅加盖，
玉竹 、玉竹30克。烦热失眠 、