3 、肠热
2 、饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
2、节后那就更简单了 ，杯自
4、制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热
3、饮香如果家里有豆浆机 ，甜玉用豆浆程序就能做好，米汁把甜玉米取出 ，节后我这次放20ml ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，虽然口感会有些些粗燥 ，
小贴士 ：
1 、喜欢甜的要加量 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，少于这个量玉米汁会太浓稠。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，即可倒出饮用。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，如果想要口感细腻 ，我是不过滤直接喝的 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。加水放入豆浆机 ，
5 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，稍凉后 ，
4 、
6、清水适量
做法 ：
1、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。感觉不是很甜，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加水煮10分钟左右至熟 。
材料 ：甜玉米两根 、直接取下生玉米粒 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，加入炼乳或蜂蜜 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳或者蜂蜜20ml 、但是放蜂蜜的话，
喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。要等温度降到温温的才能加入 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，可以过滤下喝 。不要倒掉 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。