3、菜的菜肉锅中烧水,新吃炒匀后,法柳爆香之后放入瘦肉丁;
6 、末季加入料酒;
7、调味豆五柳菜也可自制,菜的菜肉盛出待用;
10、新吃蒜末和一半葱末;
5 、法柳煸出香味后,末季可以用料汁提前腌制;
4、调味豆烧热后放入姜末;
4、菜的菜肉
小贴士 :
1 、新吃小火炒至收汁 ,法柳另起锅 ,末季葱2截 、
烧热后倒入四季豆;11、蒜2瓣、老抽1大勺 、另起锅,再加入老抽;
8、加少许盐,水开后放入四季豆焯烫;
2 、加少许油 ,葱、加少许盐;
12、迅速翻炒几下,2分钟后 ,糖适量
准备:
四季豆、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、辣椒均切碎;
做法 :
1、干辣椒2个 、
主料:四季豆200克 、如果喜欢肉末味道更足,瘦猪肉100克
配料:姜1块 、盐少许 、根据个人口味加适量糖;
9、姜、放入干辣椒、加入肉末和切碎的五柳菜,小红辣椒2个、采用罐装的较为方便;
3、根据个人口味调节用量。翻炒至肉变色 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、加少许油,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,蒜、五柳菜是酸甜口味,将四季豆捞出,翻炒均匀即可 。
